Havermout pannenkoekjes met kiwi

Print

8ey5h3mz

  • Auteur: MyFood.ie

Ingrediënten

Aantal

Ingrediënten voor 6-8 pannenkoekjes:

  • 1 banaan
  • 100 ml (haver) melk
  • 2 kiwi’s
  • 1 el kokos flakes
  • 2 eieren
  • 100 gr havermout
  • 1 tl bakpoeder
  • 2 el yoghurt
  • Snufje zout

Instructies

  1. Pureer de banaan met de eieren glad.
  2. Voeg vervolgens aan de eieren de havermout, bakpoeder en een snuf zout toe en meng dit tot een beslag.
  3. Meng de melk ook erdoor heen.
  4. Verhit een pan met wat olie. Verdeel in de pan kleine pannenkoekjes en laat de pannenkoekjes bruin worden aan beide kanten.
  5. Snijd de kiwi in plakjes en verdeel dit over de pannenkoekjes. Serveer de pannenkoekjes met wat yoghurt en kokos flakes 

Heb jij dit recept gemaakt?

Deel een foto en tag ons op social media. We kunnen niet wachten om te zien wat je hebt gemaakt!

Print
Facebook
LinkedIn
WhatsApp
Healthy food

Het Vitalokaal

Als je bezig wilt met het ontwikkelen van een gezond(er) eetpatroon is het aanbod enorm. Dit grote aanbod in combinatie met de snel op elkaar volgende voedingshypes maken het moeilijk om de juiste keuzes te maken. Misschien heb je al van alles geprobeerd, maar kun je het niet volhouden door allerlei verschillende redenen. Of misschien weet je niet goed wat bij je past. Daarvoor is Het Vitalokaal! Wij kijken wat bij je past en helpen je bij het ontwikkelen van een leefstijl waar je gezond en gelukkig van wordt en die je makkelijk kunt volhouden.