Salade van noedels en roerbakgroenten

Print

salade van noedels en roerbakgroenten

  • Auteur: MyFood.ie
  • Categorie: Thaise gerechten

Ingrediënten

Aantal

benodigdheden voor 4-6 personen

  • 1 klein pakje noedels,
  • 2 eetlepels olie,
  • 1 teentje knoflook,
  • 1 rode peper heel fijn gesneden,
  • 2 stronkjes bleekselderij,
  • Handje taugé,
  • 2 bosuitjes,
  • 1 tomaat,

Dressing;

  • ½ theelepel chili poeder,
  • 3 eetlepels japanse soya,
  • 1 eetlepel ketjap,
  • 1 theelepel honing

Instructies

  1. Kook de noedels kort in kokend water. In tussentijd;
  2. Knoflook heel fijn snijden en de bleekselderij in kleine plakjes snijden. Verhit de olie en bak de knoflook een paar seconden. Voeg dan gelijk de pepertjes toe. Wacht tot de knoflook goudbruin is.
  3. Schut de noedels door een vergiet.
  4. Doe de groenten door de knoflook. Temper de hittebron en roerbak de groenten. Blus af met de dressing en voeg de noedels hier aan toe.
  5. Serveer gelijk.

Heb jij dit recept gemaakt?

Deel een foto en tag ons op social media. We kunnen niet wachten om te zien wat je hebt gemaakt!

Print
Facebook
LinkedIn
WhatsApp
Healthy food

Het Vitalokaal

Als je bezig wilt met het ontwikkelen van een gezond(er) eetpatroon is het aanbod enorm. Dit grote aanbod in combinatie met de snel op elkaar volgende voedingshypes maken het moeilijk om de juiste keuzes te maken. Misschien heb je al van alles geprobeerd, maar kun je het niet volhouden door allerlei verschillende redenen. Of misschien weet je niet goed wat bij je past. Daarvoor is Het Vitalokaal! Wij kijken wat bij je past en helpen je bij het ontwikkelen van een leefstijl waar je gezond en gelukkig van wordt en die je makkelijk kunt volhouden.